SSPT fomenta el bienestar de la Guardia Estatal mediante la activación física
Ciudad Victoria, Tamaulipas.- Atendiendo las indicaciones del Departamento de Medicina de la Dirección de Administración y Personal de la Secretaría de Seguridad Pública de Tamaulipas (SSPT), elementos de la Guardia Estatal llevan a cabo rutinas de activación física.
El circuito está integrado por varios ejercicios que incluyen calentamiento, carrera atlética de tres kilómetros, lagartijas, sentadillas, abdominales, burpees, planchas, escaleras, estiramiento y relajamiento.
Estas actividades se llevan a cabo en un estimado de 40 minutos durante las primeras horas de la mañana para evitar una alta exposición a los rayos solares.
Debido a que el trabajo operativo conlleva una alta demanda física y mental, a través de la activación física diaria se pretende mejorar la salud integral del personal de la Guardia Estatal, potenciar su desempeño laboral y contribuir a su bienestar emocional.
